Йога древнейший метод самосовершенствования. Ее приемы помогают избавиться от хронических болезней, поднять уровень активности, устранить негативные черты характера, полнее реализовать свои потенциальные возможности. Рассматривая комплекс средств саморегуляции йогов - от гигиенических упражнений до психотренинга, автор выделяет особенно необходимые деловому человеку.

Йога древнейший метод самосовершенствования. Ее приемы помогают избавиться от хронических болезней, поднять уровень активности, устранить негативные черты характера, полнее реализовать свои потенциальные возможности. Рассматривая комплекс средств саморегуляции йогов - от гигиенических упражнений до психотренинга, автор выделяет особенно необходимые деловому человеку.

Автор: И.Н. Полтавцев
Издательство: \"Полымя\" Минск
Год: 1991
Страниц: 208
Язык: русский
Формат: PDF
Качество: хорошее
Размер: 71 Мб

Скачать бесплатно: Йога делового человека

Добавить комментарий:

< Предыдущая		Следующая >